Танцевальный центр
Пилатес Отрадное
Пилатес Отрадное - это фитнес-программа, которую легко полюбить. Сила и гибкость, улучшение осанки, равновесие и координация, сильный пресс, сильное сердце, повышение качества жизни. Занятия пилатесом – комфортная фитнес-программа. В основе метода – правильное дыхание при выполнении упражнений. Специальные упражнения тренируют все группы мышц, развивают гибкость и выносливость. Особое внимание в пилатесе уделяется проблемам спины и позвоночника. Основная цель занятий пилатесом– улучшение качества жизни. Тренированное и красивое тело, развитие всех групп мышц, выносливость. Ваша осанка исправится, появится гибкость и грациозность. Многие проблемы со здоровьем уйдут. Улучшится настроение. Пилатес Отрадное обеспечивает всестороннее повышение качества жизни женщины. Мы стремимся гармонично развить и укрепить тело, научить женщину быть красивой и грациозной, дать уверенность в себе, развить привлекательность и подчеркнуть красоту.
Вторник,Четверг
с 21.00 до 22.00
Перейти