ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ЦЕНТР
Не определились с выбором ? Мы поможем! Приходите на консультацию с директорм. (бесплатно)
Записаться

АэроЙога Отрадное

Аэройога - Это вид Айенгар йоги с веревками (Aerial Yoga), который стал намного проще и доступнее для людей всех возрастных групп и любого уровня физической подготовки с помощью йога гамака, который используется как опора вместо веревок. С акцентом на баланс, каждая асана легко адаптируется к вашему индивидуальному телу. Использование гамака для йоги позволяет вам легко выполнять любое упражнение йоги с большей легкостью и стабильностью и постепенно переходить к более сложным асанам с большей гибкостью и силой. Как и все формы упражнений, у йоги на гамаках также есть свои уровни, и если вы новичок в йоге, советуем сначала начать заниматься йогой с гамаком для начинающих, а затем перейти в продвинутыей уровень. Занятия Аэройоги уникальны в том смысле, что они отмечены различными упражнениями с акцентом на правильную и запланированную динамическую последовательность различных асан, с точностью в выравнивании и баланса с использованием гамака.

АэроЙога в районе метро Отрадное.

Расписание будет опубликовано позже! Занятия начинаются с октября
Записаться на пробное занятие