АэроЙога

Аэройога - Это вид Айенгар йоги с веревками (Aerial Yoga), который стал намного проще и доступнее для людей всех возрастных групп и любого уровня физической подготовки с помощью йога гамака, который используется как опора вместо веревок. С акцентом на баланс, каждая асана легко адаптируется к вашему индивидуальному телу. Использование гамака для йоги позволяет вам легко выполнять любое упражнение йоги с большей легкостью и стабильностью и постепенно переходить к более сложным асанам с большей гибкостью и силой. Как и все формы упражнений, у йоги на гамаках также есть свои уровни, и если вы новичок в йоге, советуем сначала начать заниматься йогой с гамаком для начинающих, а затем перейти в продвинутыей уровень.
Занятия Аэройоги уникальны в том смысле, что они отмечены различными упражнениями с акцентом на правильную и запланированную динамическую последовательность различных асан, с точностью в выравнивании и баланса с использованием гамака.

АэроЙога Отрадное

АэроЙога в районе метро Отрадное.

Понедельник, Четверг

с 11.00 до 12.00

Во время акции требуется предварительная запись по телефону +79671331919

Разовое занятие

800 ₽

Абонемент (4 занятия)

2800 ₽

Абонемент (8 занятий)

4500 ₽

Абонемент (12 занятий)

6500 ₽